頑固な便秘の私のお腹…なんでき酵素を飲んでいると段々調子がよくなってきた♪

なんでき酵素のモニターを開始して3週間ほどが経ちました。

なんでき酵素

1日3回、食事の度に飲んでいるのですが、最初はあまり効果がわからないな~と思っていたのですが、諦めずに飲み続けているうちに段々とお通じがやってくるようになりました!

なんでき酵素

なんでき酵素は、難消化性デキストリン(とうもろこしから抽出された水溶性食物繊維)と、大自然で育った82種の野菜や果物を凝縮した酵素を配合した健康食品。

気になる食後の血糖値や脂肪、思う存分食事が楽しめない…などの悩みを持つ方にオススメです。

なんでき酵素

持ち運びに便利な1回1包の個包装。
1日3回、食事の度に1包ずつ飲むようにしています。

1包に6g入っているのですが、軽い粉末なので量が多いんです。
でも、飲み物やお味噌汁などにサッと溶けるので、量の多さは気になりません。

それに味もほんのり甘みが増してマイルドな風味になるような感じがありますが、飲み物や食べ物の味はあまり損ねないので、何にでも混ぜやすいのも便利。

なんでき酵素

飲み始めても最初の頃は特に変化はなく、4~5日経った頃から腸がぐるぐる動くようになったと、前回の記事に書きました。

その後も飲み続けていたら、3日に1度くらいですが定期的にお通じがやってくるようになりました。

お腹の調子のいい方からしたら「3日に1回って・・」と思われるかもしれませんが、1週間も10日も便秘が続くことが珍しくない私としてはスゴイことです。

毎日じゃなくても決まったようにお通じがあるって嬉しい。
いつもお腹が張っていたり、重い感じがしているので、軽い感じがして楽です♪

なんでき酵素

今は1日3包飲んでいますが、お腹の調子が整ってきたら2包、1包と減らすことができるのかな~と思ったり。
1日1包でスッキリできるくらいまで健康な腸になれたらいいな…と期待しています^^

健康のため、美容のために、なんでき酵素をもう少し飲み続けてみたいです!

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