食べ応えあり!スーパーフードが入ったサルバチアダイエットプログラム♪

たびたびご紹介しているフラコラさんのダイエット食品をモニターさせていただきました!

サルバチアダイエットプログラム

置き換えダイエットにぴったりなサルバチアダイエットプログラム

サルバチアって聞き慣れない名前だな…と思っていたら、チアシードのことだったんですね。

チアシードといえば、今話題のスーパーフード!

ミルクに混ぜてぷるぷるムースのようにデザート感覚で美味しく食べられるダイエット食品ですよ♪

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サルバチアダイエットプログラムの特徴

サルバチアダイエットプログラム

サルバチア ダイエット プログラムは、スーパーフード「ホワイトチアシード」を配合したダイエット食品。

チアシードは中南米産の種子植物で、古来アステカ族は水とチアシードだけで1日中走り回ることができたといわれています。

サルバチアダイエットプログラムで使われているのは白いチアシード(サルバチア)。

これは、ダイエットサポートによいといわれる黒いチアシードを品種改良し、ダイエット効果はそのままに、栄養価をさらに安定させた「チアシードの王様」ともいえるものなのです。

サルバチアの食物繊維は、水分をゆっくり取り込みながら、ぷるぷるのゼリー状になって膨らむため、少量でも満腹感を得られ、腹持ちもいいのが特徴。

サルバチアは、食物繊維、たんぱく質、オメガ3脂肪酸、トリプトファンなども豊富に含むため、ダイエットしながらに栄養もきちんと摂れるというとっても優秀な成分です。

ぷちぷちサルバチアの粒々食感が楽しい♪しかもとっても美味しいです!

サルバチアダイエットプログラム

モニターさせていただいたのは「つぶつぶ いちご風味」

ほかに「はじける キウイ風味」と「ザクロ香る チョコ風味」があります。

イチゴの香り、ほんのりピンク色のパウダーの中に白っぽい粒々が見えます。

最初はイチゴの種かと思ったのですが、これがサルバチアなんですね♪

サルバチアダイエットプログラム

200mLの牛乳や豆乳に1袋を加えて、スプーンで手早くかき混ぜます。

思った以上に早く固まってしまうので、「手早く」かき混ぜるのがポイントです。

私は牛乳と混ぜていますが、低脂肪乳や豆乳でも大丈夫。
牛乳ならカルシウムを補え、豆乳ならカロリーを抑え大豆イソフラボンも一緒に摂れたりします。

サルバチアダイエットプログラム

手早くかき混ぜているつもりなのですが、ダマが出来てしまいます(^^;

でも、このダマが私にとっては大きなポイントになっています。

とっても噛み応えを感じることができるから、食事をしているっていう気分になれるのです!

チアシードのぷちぷち感もいいのですが、大きな固まりを噛んだ方が満足感を得られやすい♪

甘さ控えめのイチゴ味なので、さっぱり食べられますし、本当に美味しいのでスイーツ感覚で食べることができますよ^^

あと、身体を冷やしたくないという方は温かくして食べられるというのもポイント高いのではないでしょうか。

ダイエット食品って冷たいものが多いですけれど、冷えはダイエットの大敵だから、温かく食べれるのっていいですよね♪

フラコラさんのブログリポーターに参加中♪

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